bollywood dance

  • für Teenager und Erwachsene 

Bollywood Dance ist die Bezeichnung für den indischen Film-Tanz.

Er ist ausdrucksstark, farbenfroh, schillernd, gefühlvoll und mitreißend. 

Die Bewegungsabläufe sind leicht zu erlernen, machen Spaß und ist außerdem ein ausgezeichnetes Fitnesstraining, bei dem alle Körperteile effektiv trainiert werden. 

Bollywood Dance ist keine einheitliche Tanzform, sondern eine Vermischung verschiedener Tanzstile. Dazu gehören klassische, indische Tempeltänze genauso wie Elemente aus dem orientalischem Tanz und dem modernem Hip Hop kommen zum Einsatz. Je nach Film und Lied überwiegt das eine oder andere Element.

 

Vorteile des Kurses Bollywood Dance: 

  • jede Menge Spaßhormone 
  • dein Kreislauf wird gestärkt 
  • die Muskulatur im Oberschenkel- und Beckenbereich wird trainiert und gekräftigt 
  • gutes Haltungstraining 

Dies sollte zum Kurs mitgebracht werden:

  • getanzt wird barfuß oder mit Stoppersocken
  • tanzfreundliche Kleidung, z.B. Jogginghose und T-Shirt
  • eine Trinkflasche mit Wasser 

Kontakt 

Telefon: 0176 - 57 14 59 66 

E-Mail: info@manjulali.de